El Blog de Lina
El objetivo de este blog es compartir fragmentos de libros que me han acompañado y me acompañan en mi camino de crecimiento personal. Cada uno de estos libros ha dejado huellas, enseñanzas, tomas de conciencia y herramientas que me han servido para poner más atención en mi propio proceso y más luz para acompañarte en el tuyo.
Para mi es un placer y un honor seguir en contacto a través de este blog con tanta información y poder ofrecértela. Espero que puedas disfrutarla y te sea de utilidad.
Nueva edición del Programa de Autoconocimiento y Autoestima a través de la Alimentación Consciente y Mindfulness
NUEVA EDICIÓN DEL PROGRAMA DE AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOESTIMA A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE Y MINDFULNESS. El próximo martes 2 de junio comenzamos en formato online a través de la plataforma Zoom este programa de ocho...
0Presentación online del programa: Alimenta tu Cuerpo con Amor
PRESENTACIÓN ONLINE DEL PROGRAMA: ALIMENTA TU CUERPO CON AMOR Apunta esta fecha en tu agenda: martes 26 de mayo a las 19.00h, presentación de la Segunda Edición del Programa de Autoconocimiento y Autoestima a través de la...
0Actitudes básicas para la práctica de Mindfulness
OCHO ACTITUDES BÁSICAS PARA LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS QUE PODEMOS DESARROLLAR PARA ADAPTARNOS A ESTA NUEVA ETAPA Estas son las actitudes que debemos tener presentes para una buena práctica de Mindfulness; cada una de ellas nos...
0Cuidándome, Cuidándote, Cuidándonos
CUIDÁNDOME, CUIDÁNDOTE, CUIDÁNDONOS Seguimos inmersos en esta emergencia sanitaria y social que la vida nos ha puesto por delante. Es interesante tener presente este aspecto ahora que estamos transitando una nueva etapa....
0Diario Sur – Lina Cruz: Cuerpo y mente en forma
Diario Sur – Lina Cruz: Cuerpo y mente en forma Agradecida al Diario Sur por contar conmigo para su reportaje Cuerpo y mente en forma: Un mantenimiento imprescindible en la cuarentena, la salud física y mental. Os...
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